头顶灼灼烈日欲燃，背上涔涔汗水恣意。在这个金秋时节，我们相聚在原初书院，汗水与青春撞了个满怀。

军训第一课

“抬头，挺胸，收腹…”教官们要求严格，一丝不苟，同学们步履铿锵，秩序井然。

阳光照耀年轻的脸庞，汗水浸湿青春的衣裳。操场上，同学们精神振奋，刻苦训练。站军姿、踢正步、齐步走……

铁血柔情，孜孜不倦

教官们指导学生完成各项训练任务,确保每一个训练动作都达到最佳效果。他们注重细节，耐心地指导学生，并鼓励同学们不断尝试和进步。

军姿飒爽，青春飞扬

立如挺拔之劲松，行如敏捷之猛虎，拳出显气势，刀挥见雄心。

身姿挺拔，口号嘹亮；步伐有力，斗志昂扬；汗水扬起军训的船帆。

骄阳下挺立的军装自成风景，烈日下训练的身影最是英武，军装下的同学们看起来如此美好，让我们看见了青春的绽放。

安全至上，预防为主

军训小贴士

1、注意补水补盐，军训时体内水分消耗大，一定要注重补充水分

2、注意防晒，尽量不要裸露皮肤，避免晒伤

3、避免拉伤，军训前进行热身运动，防止肌肉拉伤

4、饮食作息，军训期间体力消耗比平常大，一定要补充好能量；避免熬夜，提高睡眠质量

5、保管好随身物品，以防丢失

此次军训不仅体现了新生们不断克服困难的坚强意志和团队协作的精神，也体现了原初书院对新生国防教育的重视。愿这次军训成为新生人生路上的里程碑，愿他们在原初书院开启新征程，创造新辉煌！